2013年06月05日
回復中・・・
今日は午前中にちょっとだけ会社に行って来ました。昨日、人事部長と相談して今週金曜日に試験的に午前中出勤にして様子を見ようということになったんですが、なんだか家でじっとしてるのが我慢ならなくてやおらワイシャツにアイロンがけしてJRに乗りました・・・。
今まで当たり前だったことの有り難味が身に染みます。
どんどん体動かして、どんどん食べて、ゆっくり寝て。
少しずつでいいので、訓練しなければ！
というわけで回復中です・・・。
今朝の朝ごはんはイワシの梅煮。ルクエで作ると皮が弾けなくていいですよ。200wで20分。
お昼ごはんは一匹余ってたイワシをハンバーグにしました。
お肉っぽいでしょ？（これはさすがに食べきれず）
早く釣った魚の料理写真をアップしたいもんです！
今まで当たり前だったことの有り難味が身に染みます。
どんどん体動かして、どんどん食べて、ゆっくり寝て。
少しずつでいいので、訓練しなければ！
というわけで回復中です・・・。
今朝の朝ごはんはイワシの梅煮。ルクエで作ると皮が弾けなくていいですよ。200wで20分。
お昼ごはんは一匹余ってたイワシをハンバーグにしました。
お肉っぽいでしょ？（これはさすがに食べきれず）
早く釣った魚の料理写真をアップしたいもんです！
Posted by ハレンチーノ ポッチ at 15:30│Comments(2)
│日記
この記事へのコメント
当分の間はお肉無理そうですね。
豆腐ハンバーグなども大豆タンパク摂取できるのでオススメですよ。
私はできる限り低たんぱく質＆カリウム制限が望ましいので
豆類は厳しいんです。コーヒーなんかもです。
夏場の冷奴が・・・・・(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
豆腐ハンバーグなども大豆タンパク摂取できるのでオススメですよ。
私はできる限り低たんぱく質＆カリウム制限が望ましいので
豆類は厳しいんです。コーヒーなんかもです。
夏場の冷奴が・・・・・(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
Posted by @2106 at 2013年06月05日 17:02
僕はアルコールより先にカフェインの禁断症状が出ました・・・。
同じくコーヒーは自制しています。
冷奴は残念！！
僕は逆にどれだけ少ない量で高たんぱく、高カロリーなものを摂るかが勝負です。しかも、香辛料使わない消化にいいもので。
結構難しいっす。
同じくコーヒーは自制しています。
冷奴は残念！！
僕は逆にどれだけ少ない量で高たんぱく、高カロリーなものを摂るかが勝負です。しかも、香辛料使わない消化にいいもので。
結構難しいっす。
Posted by ハレンチーノ ポッチ
at 2013年06月06日 14:40
at 2013年06月06日 14:40※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
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